Zayıflamaya yardımcı akapunktur bölgeleri

Sağlık 05 Ocak 2009
504

Kilolu olup kilo vermeye çabalayan,yada formunu korumak isteyenlere zayıflamayı sağlayan akapunktur bölgeleri nerelerdir işte uzmanından öneriler
Dr.Feridun Kunak bu konuda dikkate alınması gereken önerilerde bulundu
**Yemek yerken porsiyonlarınızı küçültün,yediklerinizin yarısını yiyin
**Akşam saat 19.00 dan sonra yemek yemeyin.İhtiyaç duyarsanız meyve tüketin.

74596828 / Acupuncture
**Her yemekten önce 1 bardak ılık su için
Gelelim akapunktur bölgelerine:
Kulağınızın üst kısmına (kıvrım bölgesine) iyice bastırın.Dha sonra kulağınızın alt iç kısmını yavaş hareketlerle ovuşturun.Bu hareketi 2 dakika boyunca uygulayın.Özellikle zayıflamak için rejim yapanlar ve açlık hissedenler bu hareket sonunda açlık hislerinin yok olduğunu görecekler.Ayrıca elinizin baş parmak ile işaret parmakları arasındaki birleşme noktasına iyice bastırdığınızda da açlık hissinin ortadan kalktığını göreceksiniz

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Zayıflamaya yardımcı akapunktur bölgeleri” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir
Obezite Cerrahisi

Obezite Cerrahisi

23 Kasım 2017
26
Bademin Faydaları

Bademin Faydaları

28 Aralık 2015
928
Acaba Hamile Miyim?

Acaba Hamile Miyim?

27 Kasım 2015
721

Sponsor Bağlantılar