Kate Middleton “Prenses Diyeti”

Aktüel, Diyet ve Zayıflama 03 Nisan 2011
512

İngiltere Prensi Prens William ile 29 Nisan’da muhteşem bir düğünle evlenmeye hazırlanan Kate Middleton(29)güzelliği ve düzgün vücut hatlarıyla dikkat çekiyor.Amerikan dergisi People, 1.72 boyunda ve 54 kilogram ağırlığında olan Middleton’ın sağlık sırrının az tatlı ve çok spordan geçtiğini yazdı.
Eski bir öğretmeni, lise yıllarında sönük bir fiziğe sahip olan Middleton’ın spor yapmaya başladıktan sonra zayıf ve fit hale geldiğini söyledi. O zamandan beri tenis ve kürek başta olmak üzere her türlü spor dalıyla ilgilenen müstakbel prenses bu sayede aç kalmadan formda kalabiliyor.

Arkadaşları Middleton için, “Çok güzel bir fiziği var. İstediği her şeyi giyebilir. Üniversitedeyken de neşeli ve sportif bir kızdı. Tenis, koşu, yüzme gibi her türlü sporu yapıyordu” dedi.
Middleton’ın People dergisine konuşan yakınları ve sağlık uzmanları genç kızın beslenme düzenini ve bununla ilgili tavsiyeleri şöyle aktardı.
Günlük menü
Kahvaltı: Yulaf ezmesi ve meyve. Vücudun karbonhidrat ihtiyacını karşılar, enerji verir

kate_middleton
Öğle yemeği: Beyaz et (tavuk, balık) ve sebze.
Atıştırmalık: Kalorisi düşük olan elma, armut, havuç ve salatalık gibi meyve sebzeler yenilebilir.
Akşam yemeği: Makarna. Kate Middleton ve Prens William’ın favori yiyeceği. Yatmadan en az 3 saat önce yenmeli.

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Kate Middleton “Prenses Diyeti”” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir
Tatil Zamanı Geliyor

Tatil Zamanı Geliyor

08 Şubat 2017
176
Banyolar Rengârenk

Banyolar Rengârenk

24 Aralık 2016
259

Sponsor Bağlantılar